ADHS ist eine Diagnose, die die ganze Familie tragen muss
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass mit der Diagnose ADHS ein Wegbegleiter in die Familie einzieht, der oft viel Aufmerksamkeit braucht, viel Geduld und noch viel mehr Nerven fordert.
Nicht selten beginnt der Morgen schon mit wiederholten Aufforderungen, Konflikten und großer Anstrengung – für alle Familienmitglieder.
Es wird geschrien, geschimpft, gebeten und gebettelt.
Was zurückbleibt für die gesamte Familie ist ein bitterer Beigeschmack:
Eltern zweifeln an sich: „Warum muss ich immer schreien?“
Das Kind zweifelt an sich: „Ich mache immer alles falsch.“
Geschwister leiden – laut oder leise.
Hinter diesem Verhalten steckt aber keine Absicht und oft mehr als fehlender Wille.
Gerade als Elternteil fehlt aber logischerweise die nötige emotionale Distanz, um Situationen mit Abstand betrachten und sinnvolle Lösungsansätze daraus ziehen zu können.
Ich begleite Familien mit Kindern, die von ADHS betroffen sind oder bei denen ein entsprechender Verdacht besteht.
Gemeinsam schaue ich mit den Eltern auf die Situation und erarbeite mit ihnen eine weitere Vorgehensweise. Möglichkeiten sind beispielsweise Einzelcoaching mit dem Kind oder der Eltern, Familiencoachings, Teilnahme an Kursangeboten, etc.
Im Vordergrund steht auch hier immer der stärkenorientierte Ansatz.
Meine Qualifikation & mein Ansatz
Durch meine ADHS-Zertifizierung habe ich mein Wissen gezielt vertieft, um Kinder und ihre Eltern kompetent zu begleiten. Dabei ist mir besonders wichtig:
- Ich stelle keine medizinischen Diagnosen und ersetze keine ärztliche oder therapeutische Behandlung.
- Meine Arbeit versteht sich als praxisnahe Unterstützung im Alltag – mit einem klaren Fokus auf Ressourcen, Stärken und konkrete Lösungswegen.
- Gerne in Zusammenarbeit mit Ärzten und Therapeuten.
- Lösungsansätze werden individuell an die familiäre Situation angepasst, sodass sie leicht in den Alltag integriert werden können.
Mein Workbook – gemeinsame Stärkung im Alltag
Aus eigener Erfahrung heraus ist mein Workbook entstanden – für Vor- und Grundschulkinder, die täglich ihre ganz eigenen „ADHS-Abenteuer“ erleben.
Das Workbook bietet:
- kurze, klar strukturierte Aufgaben
- einfache, kindgerechte Übungen
- Förderung von Selbstwahrnehmung und Selbstregulation
- kleine Erfolgserlebnisse im Alltag
In einem überschaubaren Rahmen von wenigen Minuten täglich entsteht so etwas ganz Wertvolles: Verbindung, Verständnis und gemeinsame positive Erfahrungen.
Kinder lernen dabei Schritt für Schritt:
- ihre Aufmerksamkeit zu lenken
- dranzubleiben
- mit Stress umzugehen
- ihre Gefühle besser zu verstehen
Wichtig dabei:
Dein Kind bestimmt das Tempo. Ohne Druck, dafür mit viel Ermutigung und kleinen Erfolgen.
Für mehr Leichtigkeit im Familienalltag
Mein Ziel ist es, dich und dein Kind dabei zu unterstützen, einen stärkenden Umgang mit ADHS zu finden. ADHS ist euer Wegbegleiter und einen dauerhaften Begleiter sollte man kennen- und verstehen lernen.
Wenn man weiß, wer da eigentlich an seiner Seite geht, gewinnt man Sicherheit, Vertrauen und innere Stärke.
Und genau das macht den Unterschied.
