Mein Angebot
Kinderkurse
Stärkenkurse für Vorschule und Stärkenkurse für Grundschule
Stärkenworkshops
für Frauen
Einzelcoachings
(Kinder, Eltern, Familien)
Teamworkshops / Teamfortbildungen
Aktuelle Fortbildungsangebote
Meine - Eine Grenzen setzen
Achtsam glücklich und zufrieden sein
Meine Fortbildungsangebote richten sich hauptsächlich an soziale Einrichtungen, Teams in Kindergärten, Schulen und alle, die sich mit meinen Themenangeboten auseinandersetzen.
Der Zeitrahmen meiner Angebote ist individuell, d.h. von Workshops (90 Minuten) bis zu einer ganztägigen Fortbildung bin ich flexibel.
In einem telefonischen Vorgespräch besprechen wir den Rahmen, die Thematik, die Gruppengröße und das Ziel und können dann auch festlegen, wie tief in die Thematik eingestiegen werden soll (Workshop oder Fortbildung).
Genauere Informationen auf Anfrage.
Mein Themenkatalog
Gerne biete ich auch Fortbildungen / Workshops zu individuellen Themen an, dazu bitte einfach Kontakt aufnehmen.
- Methoden zur Stärkung im Alltag
- Coaching
- Entspannung
- Stressprävention
- Atemübungen
- Soziale Stärkung
- Erlernen von Achtsamkeit
- Stärkung des Selbstwerts, des Selbstvertrauens und des Selbstbewusstseins
- eigenes Mindset erweitern
- Erwerb und Ausbau von Geduld, Ausdauer und Konzentration
- seine Grenzen aufzeigen
- Ziele setzen und verfolgen
- Teambuilding